Recupera tu bienestar integral y tu poder personal

¿Te gustaría...?

Recuperar tu energía y tu bienestar físico y emocional

Mejorar la relación contigo misma y con tu cuerpo

Crear hábitos que puedas mantener en el tiempo sin sacrificios extremos

Tener más confianza para alcanzar tus metas personales y profesionales

Te acompañaré en este camino

Te acompañaré en este camino

Sobre mí

Soy Sonimar Herrera, Licenciada, Terapeuta, estudiante de Dietética y acompañante comprometida con ayudar a mujeres que, como tú, han vivido años atrapadas en dietas, luchando con la alimentación y sintiéndose desconectadas de sí mismas. Mi propósito es acompañarte a salir de esa trampa, para que puedas cuidar tu cuerpo y mente desde tu verdad, aceptación y fuerza interior.

Sé lo que es sentir que la vida pasa mientras te olvidas de ti misma, que el miedo y la frustración te paralizan, y que las dietas y las promesas rápidas no funcionan. Por eso, desde mi experiencia y formación, te ofrezco un acompañamiento integral que une nutrición consciente, mentalidad positiva y autocuidado, para que recuperes tu bienestar, tu energía y tu poder personal.

Si estás lista para apostar por ti, por tu vida y tus sueños, aquí tienes un espacio seguro y profesional para transformar tu relación contigo misma y empezar a vivir con plenitud y equilibrio., est

Mi acompañamiento terapéutico

Mi acompañamiento terapéutico

Es personalizado y profundo

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Integra nutrición consciente, mentalidad positiva y autocuidado

Adaptado a tu realidad

Es personalizado y profundo

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Integra nutrición consciente, mentalidad positiva y autocuidado

Adaptado a tu realidad

Reserva tu sesión de diagnóstico

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Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar

Sesión DIAGNÓSTICO

30€

pack de 3 sesiones

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sesión individual

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Esto es lo que opinan mis pacientes

Esto es lo que opinan mis pacientes

Sonimar, lo primero darte las gracias por todo lo que he conseguido contigo, con tu buen hacer, tu experiencia y tu cercanía. MC
Supiste llegar a mí y no solo adelgacé sino y muy importante me hiciste conectar conmigo misma... Muchas, muchas gracias. EO
Tú profundizas, conectas mente y cuerpo para que la persona viva en armonía y esté satisfecha y en paz, a la vez que consigue adelgazar. RG

Acompañamiento Efectivo

Te acompaño en el proceso de llegar de donde estás a donde quieres llegar

Pago 100% seguro

Validación oportuna del pago, sin compartir tus datos personales

Dirigido a mujeres como tú

Interesada en su autocuidado sin sacrificios ni dietas frustrantes

Garantía y Confianza

Confianza en el proceso y en tu compromiso a trabajar por tu bienestar real y duradero.

Acompañamiento Efectivo

Te acompaño en el proceso de llegar de donde estás a donde quieres llegar

Pago 100% seguro

Validación oportuna del pago, sin compartir tus datos personales

Dirigido a mujeres como tú

Interesada en su autocuidado sin sacrificios ni dietas frustrantes

Garantía y Confianza

Confianza en el proceso y en tu compromiso a trabajar por tu bienestar real y duradero.

¿Te identificas con alguna de estas situaciones?

Eres una mujer profesional o emprendedora entre 40 y 50 años

Tienes tantas responsabilidades que es probable que te hayas dejado a ti misma en segundo plano

Estás insatisfecha con tu peso y tu alimentación

Has probado dietas, rutinas y soluciones rápidas que no funcionan a largo plazo

Sientes que te falta tiempo y energía para cuidarte

Eso te genera frustración, desmotivación y una sensación de que tu vida pasa sin que tú seas tu prioridad

¿te identificas con alguna de estas situaciones?

¡Entonces es para ti!

DOLOR # 1

Pueden ser objetivos, necesidades, situaciones actuales (bloqueo, miedos, dudas…)

DOLOR # 2

Pueden ser objetivos, necesidades, situaciones actuales (bloqueo, miedos, dudas…)

DOLOR # 3

Pueden ser objetivos, necesidades, situaciones actuales (bloqueo, miedos, dudas…)

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Teléfono

(+34) 682 933 360

Whatsapp

Escríbeme un mensaje en whatsapp

Correo

Envíame un correo a: soysonimarherrera@gmail.com

Preguntas frecuentes

Te ofrezco un acompañamiento cercano y  espacio seguro para tu crecimiento, a través de sesiones individuales online o presenciales.

La sesión se lleva a cabo a través de diferentes herramientas prácticas y habrán ejercicios para aplicar entre sesiones.

Cada sesión dura 60 minutos (1 hora), siempre que sea necesario podemos extendernos 15 minutos más.

Este acompañamiento es para mujeres que están dispuestas a trabajar por su bienestar real y duradero. Juntas trabajaremos para identificar y transformar creencias limitantes, crear hábitos sostenibles y reconectar con tu poder personal y autoestima.

Normalmente uso WhatsApp, aunque también Google Meet. Me puedo adaptar a la plataforma que sea más fácil de usar para las sesiones online.

Tengo cuenta bancaria en España, te la puedo facilitar.

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Testimonios de Clientes

Sonimar, quiero decirte que estás haciendo una labor conmigo impecable. ¡Muchísimas gracias! FH
Soni, tu motivación, tu alegría y profesionalismo, me han permitido volver a sonreír y disfrutar de lo que hago y me apasiona. Lo del peso ha sido un tabú durante años en mi vida y me sentía acojonada de poderlo hablar con alguien, y tú me diste ese empuje que necesitaba y ahora noto mis propios cambios. ¡Gracias por aparecer en mi vida! RC
Perder kilos con ayuda es relativamente fácil pero que consigas darme, con tu experiencia y orientación, ayuda para estar en paz y tranquila me da mucha más fuerza para seguir con ánimo. IT
Sonimar, muchas gracias por lo que me has permitido conocer de mí. Por más de 20 años me peleaba con la comida y creía que la buena comida me hacía engordar, hasta que pude entender que no era así, me has ayudado muchísimo. En hora buena por tu trabajo, tu servicio y tu entrega. Se nota que amas lo que haces. TM

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